Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche

La boîte de 500G

Une recette toujours aussi savoureuse dans des barquettes plus pratiques !

Protection et cuisson optimale grâce à un opercule
Facile à démouler
Plus rapide à réchauffer au micro-ondes
En barquette individuelle déjà séparée

Les épinards Findus sont récoltés en pleine saison, mélangés à de la crème fraiche puis surgelés quelques heures seulement après la récolte afin de vous offrir un produit de grande qualité gustative.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il a été estimé à partir de la liste des ingrédients.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

175 kcal
0,1%
Sucres

3,8 g
0%
Lipides Saturés
5 g
0,3%
Protéines

8,8 g
0,2%
Sel

1,3 g
0,2%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Inconnu

Ingrédients

Épinards 69%, eau, crème fraîche 7,5%, farine de blé, lait écrémé en poudre,sel, sucre, arômes naturels (dont muscade).

Conseil

Au micro-ondes (750W) :
1. Placez la barquette surgelée sur une assiette et percez l’opercule à l’endroit indiqué.
2. Faites chauffer le temps indiqué et mélangez avant de déguster : 1 portion 6 minutes ; 2 portions 10 minutes.

À la casserole :
1. Passez la barquette quelques secondes sous l'eau tiède, otez l’opercule et démoulez la barquette dans la casserole.
2. Ajoutez le nombre de cuillères à soupe d'eau indiqué et faites chauffer le temps indiqué à feu doux : 1 portion + 2 cuillères à soupe d'eau : 10 minutes ; 2 portions + 4 cuillères à soupe d'eau : 14 minutes.

Conservation

24 heures dans un réfrigirateur
Plusieurs mois dans le compartiment à - 18°C d'un réfrigirateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
Ne pas recongeler après décongélation

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 250 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	175 kcal (725 kJ)	70 kcal (290 kJ)
Matières grasses	7,5 g	3 g
Dont acides gras saturés	5 g	2 g
Glucides	13,8 g	5,5 g
Dont sucres	3,8 g	1,5 g
Fibres	5 g	2 g
Protéines	8,8 g	3,5 g
Sel	1,3 g	0,5 g

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