Marie Poisson à l'Andalouse & Riz Safrané aux Petits Légumes

La barquette de 300G

Une recette aux couleurs de l’Andalousie : un poisson fondant recouvert d’une marinade de chorizo et poivrons rouge, accompagné d’un riz safrané et de légumes du soleil.

Pourquoi choisir ce produit ?

Parce que nous sélectionnons un poisson blanc 100% filet.
Parce qu’il est important d’allier plaisir et équilibre au quotidien, Marie accompagne son riz de petits légumes et de chorizo pour une recette aux couleurs de l’Andalousie.
Et enfin parce que Marie s’engage, cette recette est sans additif et sans colorant pour ne garder que le meilleur des saveurs. Et c’est ça qui est bon !

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Nutri-score

Apports Journaliers Recommandés

Calories

327 kcal
0,2%
Sucres

3,6 g
0%
Lipides Saturés
2,1 g
0,1%
Protéines

22,5 g
0,5%
Sel

1,8 g
0,3%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Ingrédients

Poisson 33,3% : A*- Merlu blanc du Cap, B*- Colin d’Alaska, riz cuit 23,6%, courgettes grillées 14,5%, poivrons rouges 6,3%, oignons préfrits 5% (dont huile de tournesol), petits pois 4,6%, eau, huile d’olive vierge 2,6%, chorizo 1,6% (viande de boeuf origine France, viande de porc origine France, épices et aromates, sel, sirop de glucose, arômes naturels, ferments), poivron, farine de blé, épices et aromates, sel, huile de tournesol, extraits d’aromates, extrait de vin blanc, sucre, purée d’ail, concentré de tomates, curcuma, poivre, safran, piment fort.
Traces possibles de : crustacés, mollusques, soja, oeuf, lait, moutarde, céleri.

* Pour connaître l’espèce, se reporter au n° de lot.

Conseil

Préparation au micro-ondes :

Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette.
Déposez la barquette dans le four à micro-ondes.
Laissez chauffer 2min30 à 750 watts max.
Attendre 1 min avant de déguster.

Idée menu :
Salade de tomates au basilic + Poisson à l’andalouse riz safrané et courgettes grillées + Un morceau de pain + Saint Nectaire + Compote pommes fraises.

Les plats Marie sont élaborés avec une teneur en sel maîtrisée, inutile de les resaler !

Conservation

A conserver au réfrigérateur entre 0°C et +4°C.

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 300 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	327 kcal (1374 kJ)	109 kcal (458 kJ)
Matières grasses	12,3 g	4,1 g
Dont acides gras saturés	2,1 g	0,7 g
Glucides	30 g	10 g
Dont sucres	3,6 g	1,2 g
Fibres	3,3 g	1,1 g
Protéines	22,5 g	7,5 g
Sel	1,8 g	0,6 g

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