Findus Tranches Panées de Cabillaud

La boîte de 4 tranches - 204G

Findus vous propose Du Cabillaud Qualité 100% Filet à la chair fine et au goût délicat, enrobé d'une chapelure croustillante.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il a été estimé à partir de la liste des ingrédients.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

89,8 kcal
0%
Sucres

0,3 g
0%
Lipides Saturés
0,3 g
0%
Protéines

6,6 g
0,1%
Sel

0,3 g
0%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Inconnu

Ingrédients

Cabillaud 63,2%, panure 36,8% (farine de blé 16%, eau, huile de colza 6%, amidons, amidon modifié, levure, sel, épices).
Traces éventuelles de lait, moutarde.

Conseil

À la poêle (Recommandé par Findus) :
1. Sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle chaude 9 min à feu moyen.
2. Retournez à mi-cuisson.

Au four :
1. Préchauffez à 200°C.
2. Placez les panés sur une plaque au milieu de votre four. Laissez cuire 10 minutes.
3. Retournez à mi-cuisson.

Conservation

24 heures dans un réfrigirateur
Plusieurs mois dans le compartiment à - 18°C d'un réfrigirateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
Ne pas recongeler après décongélation

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 51 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	89,8 kcal (376,9 kJ)	176 kcal (739 kJ)
Matières grasses	3,4 g	6,7 g
Dont acides gras saturés	0,3 g	0,5 g
Glucides	8,2 g	16 g
Dont sucres	0,3 g	0,5 g
Fibres	0,4 g	0,7 g
Protéines	6,6 g	13 g
Sel	0,3 g	0,6 g

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