Findus Filets Panés de Saumon Rose du Pacifique

La boîte de 4 filets - 400G

4 Portions panées préfrites de filets de Saumon Rose du Pacifique (Oncorhynchus gorbuscha) pêché en Océan Pacifique Nord.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il n'a pas été pris en compte pour le calcul de la note.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

230 kcal
0,1%
Sucres

0,3 g
0%
Lipides Saturés
1,4 g
0,1%
Protéines

15 g
0,3%
Sel

0,5 g
0,1%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Inconnu

Ingrédients

Filets de Saumon Rose du Pacifique (65%) : le poisson est pêché. La peau et les arêtes sont enlevées avec le plus grand soin(1). Panure (35%) : dans notre usine de Boulogne-sur-Mer, les filets sont ensuite enrobés d'une panure ultra-croustillante à base de farine de blé (farine de blé 17%, huile végétales (colza 9, 2%, coprah), eau, amidon, levure, sel, épices, arôme naturel).
Teneur en sel : 0, 5%.

Conseil

A la poêle :
Sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle chaude de 14 à 16 min à feu moyen.Retournez de temps en temps.

Au four :
Préchauffez à 220°C. Placez les panés sur une plaque au milieu de votre four. Laissez cuire 16 min. Retournez à mi-cuisson.

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Conservation

24 heures dans un réfrigirateur
Plusieurs mois dans le compartiment à - 18°C d'un réfrigirateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
Ne pas recongeler après décongélation

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 100 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	230 kcal (980 kJ)	230 kcal (980 kJ)
Matières grasses	12 g	12 g
Dont acides gras saturés	1,4 g	1,4 g
Glucides	25 g	25 g
Dont sucres	0,3 g	0,3 g
Fibres	0,7 g	0,7 g
Protéines	15 g	15 g
Sel	0,5 g	0,5 g

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