Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche

La boîte de 600G

Une recette toujours aussi savoureuse dans des barquettes plus pratiques !

Protection et cuisson optimale grâce à un opercule
Facile à démouler
Plus rapide à réchauffer au micro-ondes
En barquette individuelle déjà séparée

Les épinards Findus sont récoltés en pleine saison, mélangés à de la crème fraiche puis surgelés quelques heures seulement après la récolte afin de vous offrir un produit de grande qualité gustative.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il a été estimé à partir de la catégorie du produit.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

150 kcal
0,1%
Sucres

2 g
0%
Lipides Saturés
5,6 g
0,3%
Protéines

7 g
0,1%
Sel

1,5 g
0,3%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Inconnu

Ingrédients

Épinards 71%, eau, crème fraîche 10,7%, farine de blé, lait écrémé en poudre, sel, arômes naturels (dont muscade).

Conseil

Au micro-ondes (750W) :
1. Placez la barquette surgelée sur une assiette et percez l’opercule à l’endroit indiqué.
2. Faites chauffer le temps indiqué et mélangez avant de déguster : 4 minutes pour 1 portion ; 7 minutes pour 2 portions ; 9 minutes pour 3 portions.

À la casserole :
1. Passez la barquette quelques secondes sous l'eau tiède, otez l’opercule et démoulez la barquette dans la casserole.
2. Ajoutez le nombre de cuillères d'eau indiqué et faites cuire à feu doux : 1 portion + 2 cuillères d'eau : 8 minutes ; 2 portions + 4 cuillères d'eau : 13 minutes ; 3 portions + 6 cuillères d'eau : 16 minutes.

Conservation

24 heures dans un réfrigirateur
Plusieurs mois dans le compartiment à - 18°C d'un réfrigirateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
Ne pas recongeler après décongélation

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 200 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	150 kcal (600 kJ)	75 kcal (300 kJ)
Matières grasses	8 g	4 g
Dont acides gras saturés	5,6 g	2,8 g
Glucides	9 g	4,5 g
Dont sucres	2 g	1 g
Fibres	4 g	2 g
Protéines	7 g	3,5 g
Sel	1,5 g	0,8 g

Magasins
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