Findus Crêpes roulées Jambon,Fromage & Champignons

La boîte de 6 crêpes - 250G

Dorée puis roulée, la crêpe de Findus est garnie d'une sauce béchamel onctueuse et d'un délicieux mélange de champignons émincés et fromage sublimant ainsi le bon goût du jambon supérieur. Très pratiques, les crêpes roulées Findus sont conditionnées dans une barquette pour four et micro-ondes.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il a été estimé à partir de la liste des ingrédients.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

200 kcal
0,1%
Sucres

2,5 g
0%
Lipides Saturés
1,8 g
0,1%
Protéines

8,1 g
0,2%
Sel

0,6 g
0,1%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

Inconnu

Ingrédients

Pâte 47,6% : eau, farine de blé 31%, œufs frais 9,1%, lait écrémé en poudre 3,6%, huile de tournesol, sel (Pourcentages exprimés pour 100 g de pâte à crêpes).

Garniture 52,4% : Champignons 43,1%, lait écrémé, jambon de porc cuit 10,1% (jambon de porc 70%, eau, sirop de glucose, sel, bouilon de légumes (dont céléri), arômes naturels, ferments), farine de blé, emmental 6,9%, huile de tournesol, crème fraiche 0,9%, oignons, arômes naturels de poivre et de muscade, sel (Pourcentages exprimés pour 100 g de garniture).

Conseil

Au four :
1. Préchauffez votre four à 180°C.
2. Placez la barquette encore surgelée à mi-hauteur et cuire pendant 25 à 30 minutes.
3. Retournez vos crêpes à mi-cuisson.

À la poêle :
1. Faites chauffer dans une poêle un peu de matière grasse.
2. Déposez les crêpes encore surgelées et cuire à feu moyen pendant 8 à 10 minutes.
3. Retournez de temps en temps.

Au micro-ondes :
Pour 6 crêpes :
1. Placez la barquette encore surgelée au micro-ondes.
2. Faites cuire 6 à 7 minutes à 750W.
Pour 1 crêpe :
1. Placer une crêpe encore surgelée dans un récipient adapté.
2. Cuire 1 minute à 750W.

Conservation

24 heures dans un réfrigirateur
Plusieurs mois dans le compartiment à - 18°C d'un réfrigirateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
Ne pas recongeler après décongélation

Informations Nutritionnelles

	Pour une portion de 125 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	200 kcal (812,5 kJ)	160 kcal (650 kJ)
Matières grasses	7,5 g	6 g
Dont acides gras saturés	1,8 g	1,4 g
Glucides	23,8 g	19 g
Dont sucres	2,5 g	2 g
Fibres	1,3 g	1 g
Protéines	8,1 g	6,5 g
Sel	0,6 g	0,5 g

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