Chaud : Egouttez, chauffez quelques minutes à feu doux à la poêle ou au micro-ondes.
Pour une portion égouttée de 150 g | Pour 100 g | |
---|---|---|
Valeur énergétique | 34,5 kcal (147 kJ) | 23 kcal (98 kJ) |
Matières grasses | 0,1 g | 0,1 g |
Dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
Glucides | 5,1 g | 3,4 g |
Dont sucres | 1,1 g | 0,7 g |
Fibres | 3 g | 2 g |
Protéines | 1,8 g | 1,2 g |
Sel | 1,1 g | 0,7 g |
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