Céréal Bio Cuisiné de Boulghour à la Tunisienne au Raz-el-hanout

Le doypack de 220G

Inspiré du couscous marocain, le Boulghour à la Tunisienne Céréal Bio est un mélange délicieusement relevé à base de boulghour de blé, pois chiches et raisins secs où la viande est remplacée par du soja, riche en protéines végétales. Cuisiné au raz-el-hanout et prêt en deux minutes, ce plat complet vous offre les meilleures saveurs de la cuisine du Moyen-Orient.

Le Boulghour à la Tunisienne Céréal Bio est bio, sans conservateur et sans colorant, conformément à la règlementation en vigueur.

Les avantages de ce produit :

Riche en fibres
Source de protéines.

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Nutri-score

Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il n'a pas été pris en compte pour le calcul de la note.

Apports Journaliers Recommandés

Calories

376,2 kcal
0,2%
Sucres

5,7 g
0,1%
Lipides Saturés
1,8 g
0,1%
Protéines

13,2 g
0,3%
Sel

2,2 g
0,4%

Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)

Origine

France

Ingrédients

Boulghour de blé* 27,5%, eau, courgette*, concassé de tomate*, carotte*, oignon*, pois chiches précuits* 4% (pois chiches*, eau, sel marin, sucre de canne*, vinaigre de pomme*), texturés de soja* 4%, huile de tournesol*, raisins secs* 2,5%, huile d'olive*, jus de citron*, sel marin, ail*, épices*.
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Conseil

Pour 1 personne.

Au micro-ondes :

Placez le sachet ouvert en haut dans le four micro-ondes pendant 2 minutes (puissance maximale).
Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler.
Versez le contenu du sachet dans une assiette.

Au bain-marie :

Plongez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 10 minutes.

Conservation

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Après ouverture, à conserver deux jours maximum au réfrigérateur.

Informations Nutritionnelles

	Pour le sachet de 220 g	Pour 100 g
Valeur énergétique	376,2 kcal (1575,2 kJ)	171 kcal (716 kJ)
Matières grasses	12,5 g	5,7 g
Dont acides gras saturés	1,8 g	0,8 g
Glucides	44 g	20 g
Dont sucres	5,7 g	2,6 g
Fibres	16,9 g	7,7 g
Protéines	13,2 g	6 g
Sel	2,2 g	1 g

Magasins
Promotions

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