Le sachet de 950G
La Potagère est une délicieuse poêlée du marché composée de courgettes, épinards, pois doux, jeunes carottes, et oignons. Accompagnée de sachets d'épices thym et laurier, laissez-vous surprendre par cette harmonie de saveurs.
Bonduelle vous propose une gamme complète de poêlées de légumes surgelées : les poêlées du Sud, les poêlées du marché et les poêlées rustiques. Découvrez les recettes de poêlées de légumes Bonduelle, de délicieux légumes plein de vitamines. Ces recettes de légumes cuisinés sont idéales pour accompagner vos grillades, volailles ou poissons. Surprenez-vous et cuisinez ces poêlées de légumes surgelées avec différents accompagnement. Réchauffez-les simplement au sein d'une poêle, d'un wok ou d'une sauteuse ou bien profitez de recettes de légumes déjà réalisées pour y ajouter votre touche personnelle : arômes, épices ou ingrédients supplémentaires.
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Attention :
Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, il n'a pas été pris en compte pour le calcul de la note.
Calories
73,5 kcal
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Sucres
3,5 g
0%
Lipides Saturés
0,3 g
0%
Protéines
3,3 g
0,1%
Sel
0,5 g
0,1%
| Pour une portion de 150 g | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 73,5 kcal (304,5 kJ) | 49 kcal (203 kJ) |
| Matières grasses | 2,7 g | 1,8 g |
| Dont acides gras saturés | 0,3 g | 0,2 g |
| Glucides | 6,8 g | 4,5 g |
| Dont sucres | 3,5 g | 2,3 g |
| Fibres | 4,2 g | 2,8 g |
| Protéines | 3,3 g | 2,2 g |
| Sel | 0,5 g | 0,3 g |
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